2011年08月04日

8月04日・朝のひとっ走り、初めて景色を見る余裕が

8月04日・朝のひとっ走り、初めて景色を見る余裕が

09.09q、25分49秒。21.13avg

橋の上で初めて景色に目がいった。
これまで目先の道路しか見えていなかった(^^ゞ。

今日はタイヤが重かったな、
スマフォにストラップを付けたからかな・・・。

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2011年08月03日

8月03日・夕食前のお散歩

ハイ、今日はノー残業dayだったので、何とか仕事の段取りを。
そして、夕食前のお散歩。

往:03.78q、12分51秒。17.64avg
復:03.95q、12分54秒。18.38avg

夕方の空気も気持ちよいものがありました。
のんびり、自転車。

明日からまた、頑張ります。

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8月03日・朝のひとっ走り、まっすぐ行ったらどうなるんだろう?

09.18q、23分46秒。23.17avg

いつもの曲がり角。
ここをもう一本まっすぐ行ったら。どうなるんだろう???

今日はノー残業day。
頑張って、まっすぐの道を探検してみようか。

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2011年08月02日

8月02日・朝のひとっ走り

09.06q、24分51秒。21.87avg

今日のラジオ体操は、オープニングテーマの前に会場入り。
早寝・早起きしましたから(^^)v

さて、富山に向けて出発です。

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2011年08月01日

8月01日・夕方ののひとっ走りは家族でのんびり

08.81q、50分12秒。10.53avg

それでも時速10キロは出ているのか・・・。
恐るべし、長男の超高速回転(^^)
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8月1日・朝のひとっ走りは曲がる角を一つ先に

09.07q、25分05秒。21.71avg

10q走ろうと、曲がる角を一つ先にしてみた。
あと1q、足りませんな・・・。

今日のラジオ体操は、オープニングテーマの時に会場入り(^^)v

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2011年07月31日

7月の走行距離(自転車):177.85q

7月31日の午後は、越前図書館まで返却に。

往:8.09q、28分26秒。17.08avg
復:7.54q、29分50秒。15.17avg
   (ちょっと買い物を(^^ゞ)


RunKeeper君によると、7月の走行距離は177.85q。
週末の片方で30qほど走って距離を稼いだ感じ。
平日の朝は5日だけ。

さて、来月はどうなります事やら。
(グラフ、作成済み(^^ゞ)

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7月31日・朝のひとっ走りは道に迷う(^^ゞ

16.50q、65分50秒。15.04avg
朝6時前には出発(^^)
出勤日ではないので、ちょっと長距離を計画。
朝の空気は気持ち良い・・・でも何処へ行こうか。

7月31日・朝のひとっ走りは道に迷う(^^ゞ01

冷蔵庫にお茶のストックがなかったので、コンビニにて。
柔らかなボトルを選んで、グッと握ればジャストサイズ(^^)v

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2011年07月30日

7月30日・家族でのんびり自転車・父は無駄な動き多し

8.26q、30分30秒。16.25Avg

忙中閑有り、なんてものではありませんが、
ちょっと時間が空いたので、家族でのんびり自転車、河川敷のあたり。

7月30日・家族でのんびり自転車・父は無駄な動き多し

子供は自転車を降りて遊びはじめ・・・、
父は堤防沿いの往復。

記録では3往復。
記憶では、4往復。

posted by 福井県は鯖江市の税理士 at 20:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | ・ロードバイク(自転車)

長男と・・・、長男も・・・(^^)

長男と・・・、長男も・・・(^^)

ちょっと早めに帰宅できた夕方。
所用で近くまで自転車で。

さっと長男も自転車に乗ってついてきた。
風(とまではいかない)、空気がひんやり気持ちよくて、二人で笑顔。

自転車小さくなったで大きいの買ってや。
お父さんみたいに重さが変えられる(=変速機)のが付いてるのが良い。
同じ重さで走るんや。

最近自転車に乗り始めた父。
その父と自転車でぶらつくことが多くなった長男。
のんびりこぐ父、超高速回転の長男(変速機無しのミニチャリだから(^^ゞ)

空も良い景色。
また写真撮るんか〜、と長男。


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  税理士・ITコーディネータ 川中重司
posted by 福井県は鯖江市の税理士 at 00:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | ・ロードバイク(自転車)

2011年07月29日

7月29日・朝のひとっ走り

8.51q、19分13秒。26.57Avg

一台に、全てを集中させるな。
そんなこと当たり前でしょ、を再々認識しました(‥;)

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2011年07月28日

7月28日・朝のひとっ走り

9.53q、29分42秒。19.25Avg

天候・気持ちに速度は比例しますね・・・。
(この程度の時速の方が、汗をかくのかな。)

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2011年07月27日

7月27日・朝のひとっ走り

7.25q、19分32秒。

なんとか、ラジオ体操第一が始まるときに駆け込むも、ヘラヘラチョップ。

最後の直線で思いっきり加速したのが原因かな。
runkeeperによると28.6mph。
これは・・・チト、変・・・ですよね。

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2011年07月26日

7月26日・朝のひとっ走り

7.72q、21分28秒。
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2011年07月25日

7月25日・朝のひとっ走り

7.07q、21分11秒。

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2011年07月24日

水筒ホルダーの水筒は取り出しやすい(^^ゞ

水筒ホルダーの水筒は取り出しやすい(^^ゞ01

まさか、日曜日の朝食前に自転車でひとっ走りなんて。
こんな日が来るとは考えもしなかったですね、先月までは。

実は先々日、ラジオ体操の前に6キロほど走ったんです。
でも日曜日はラジオ体操無し、ましてや朝食前に・・・(^^ゞ

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2011年07月22日

2日目:ラジオ体操の前にひとっ走り。

2日目:ラジオ体操の前にひとっ走り。

まさか、2日続けてラジオ体操ネタとは思わなかったのですが(^^ゞ

夏休み初日の昨日、ラジオ体操が始まるのを待ちながら
『ラジオ体操の時間、自転車に乗ったらどうか?』なんて。

2日目の今朝、ラジオ体操が始まる20分前に自転車に乗って家を出発。

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2011年07月18日

自転車の効用は色んなものが見えてくること

『自転車の効用は色んなものが見えてくること』なんて大上段に振りかぶりましたが、先日の往路19.62qの時はヘロヘロのヘロヘロで風景を見る余裕など全くなく。

でも復路はすこ〜しだけ、ほんのすこ〜しだけ余裕があって、一端はスルーした看板に引っぱられてUターン。

自転車の効用は色んなものが見えてくること01

田んぼアート?
あの、田んぼに絵を描くやつ?

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2011年07月17日

本日の走行距離、43.76q

本日の走行距離、43.76q01

今日はよい天気でしたから一気に日焼けしたみたい、手の甲まで真っ赤です。
まさか、この年(40半ば)になって、こんなくっきりと日焼けをするとは思いませんでした(^^ゞ
もうず〜っとインドア派、移動は車オンリーでしたから。

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2011年07月10日

自転車は気持ちよいが測定結果は???

自転車は気持ちよいが測定結果は???

今日も暑かったですね〜。
そんな中、タオル片手に自転車に。
ちょっと、TUTAYAまで。

ちょっと前までは迷わず車でしたが、今なら自転車。
まだまだ近場専門ですが、徐々に距離を伸ばして行きたいものです。

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2011年06月05日

憧れの「吉田食堂」さんへ

憧れの「吉田食堂」さんへ01

高校生時代に、
『あそこのソフトクリームは10段有る』とか『かき氷はひってでかくて食いきれん』とかいう言葉を耳にしていた吉田食堂。
(もう20年以上前のことですから、記憶の記憶ですが(^^ゞ)

県外に行き、年を重ね、10段重ねソフトクリームにも心ときめかなくなっておりました。
が、子供がソフトクリームに心ときめかせる年齢になり、川中にも童心が。

今日のサイクリングは何処へ行こうか?
よし、父さんにまかしとき(^^)v

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2011年05月05日

のんびり自転車day

のんびり自転車day01

鯖江市つつじ祭りでは恒例のそば横丁が。
毎年楽しみにしていますからもちろん今年も。

近くですからね、自転車で行きましょう。
デジ一は・・・チト重いから携帯でガマン。
12時14分に出発、お昼時になっちゃいましたからね、混んでるだろうな・・・。

途中、5分間の休憩を挟んで(?)39分かけて到着したのは、そば横丁では無くて蕎麦屋さん(??)。

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2011年04月25日

手ぶれの原因は筋肉痛ではありません。

手ぶれの原因は筋肉痛ではありません。

先週、23年前の自転車をリペアしてもらいました。
それから、自転車に乗るのが楽しくて。
自転車で行けるところは、もちろん近場ですよ、自転車で行こうかなと。

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2011年04月19日

子供とのサイクリングが楽しくて23年前の自転車をリペア

空気圧は6キロ入れるようにと言われたけれど、6キロってどれだけ?

子供とのサイクリングが楽しくて23年前の自転車をリペア01

『さばえ菜花まつり』の頃、河川敷を子供と自転車で。
天気が良く、気分も上々。

今まで自分用の自転車がなかったので、こんな経験が少なくて。
伴走したり、自転車を借りたり。
でももう、伴走はチト体力が・・・。

この際、自分用の自転車を購入しようと店頭で自転車を眺めていて思い出した昔の出来事。

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2011年04月10日

自転車に乗って

自転車に乗って

自転車気持ち良〜い。

家族4人での自転車でお散歩は久しぶり。

この後・・・(‥;)


(携帯より投稿。)
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