センチュリーラン福井２０１３というサイクリングイベントに参加を。
初めて参加した自転車のイベントが、昨年のセンチュリーラン福井、思い出深いイベントです。
昨年は、このセンチュリーランに向けて入念な準備をしました。
また、当日は舞い上がってしまって力を振り絞ってしまったものですが、今年は？
今回の出発はもう最後の方。
集団の後ろについて走る、と言うのも楽しいものですが、やはり最初の方での出発が良いですね。
前半、（川中にとっては）かなりのハイペース、こんなんで最後まで保つわけが無いわ。
と思いながら極力ついて行こうと。
昨年とは異なり、水分補給をこまめに。
昨年はそんな余数すら無い状況でしたから、それは二年目の余裕ですね。
今年はダブルボトル体制、しかもその中には補給食入り、はい粉飴を溶かしておきました。
途中でガス欠にならないように、です。
これは、効果があったように感じます。
登り坂では極力軽いギヤを使うようにしたことも効果有り、淡々と登れました。（といっても５％程の登りなのですが。）
さて今年の所要時間は…３時間５５分。
ちなみに昨年は…４時間９分。
おや、成長したじゃない。
とはとても言えません。
これは、乗っている自転車の差。
昨年は古いクロモリ、今年はカーボン。
いや、この差は時間的にもっと大きな差になって現れてくるはず。
と言うことは…、人間のスペックは落ちた…。
ごめんねＡＮＣＨＯＲ、こんな貧脚で。
距離: 100.30 km
タイム: 3:55:30
移動時間: 3:36:01
平均スピード: 25.6 km/h
平均心拍: 151 bpm
平均バイクケイデンス: 92 rpm
カロリー: 2,295 C
平均気温: 33.0 °C
（Ｇａｒｍｉｎコネクトより）
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税理士・ＩＴコーディネータ 川中重司
