2013年01月09日
また1つ、ガーミン先生から教えていただきました。
昨日は自転車トレーナーに乗られなかったので今日は必ず乗ろうと。
いつもの55分コース。
夕食を早々に済ませて、外出の用事も済ませて。
一日空くと…、今日は脚が重いという感じは無かったのですが、心拍がまたおかしげな動きを。
上のグラフのピンクの部分が心拍、どう見てもおかし過ぎる動き。
『ベルトをきつめにしてみぞおちの辺りに付ける』という方法で最近は綺麗なグラフになっていたのですが…、謎です。
さて、30分くらい経たないと脚が回ってこないのはいつもの事。
初体験は『充電してください』(だったかな)というメッセージが出てきたこと。
なあに、後30分くらいは大丈夫だろうと高をくくっていたのですが、何度か表示された後で電源が落ちました、まだ4セット目に入ったばかりだったのに。
ガーミン先生(GarminEdge500)の伴走なしには走られません、クールダウンも無しに本日は終了。
『充電してください』と言われても、途中で自転車を降りて充電するわけにもいきませんよね。
以前は走る毎に充電していたのですが、最近はメモリー効果を懸念して間隔を空けていたことが裏目に出ました。
今日は2時間乗るぞ、と気合いが入った時のバッテリー切れ出なくて良かった、良い経験としましょう。
起業・開業を応援する鯖江の税理士法人川中経営
税理士・ITコーディネータ 川中重司
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